We beginnen met een verhaal van een patient met ernstige krampen die bijzonder goed reageerde op het lichaamseigen supplement palmitoylethanolamide (PEA). Patient had nachtelijke krampen waardoor ook de slaap heel erg gestoord was. De krampen werden in haar geval veroorzaakt door een polyneuropathie, de zogenaamde CIAP. Het simpele supplement PEA hielp vrijwel meteen:

We hebben inmiddels diverse patienten goed kunnen helpen met PEA, patienten die krampen hadden door diverse oorzaken, zoals diabetes, andere zenuw- en spieraandoeningen maar ook zonder dat de oorzaak duidelijk was.

Spierkramp: een reactie van de spier op een storende prikkel

Spierkrampen kunnen veroorzaakt worden door afwijkingen van de zenuwcellen (bv bij MS).

Spierkramp is een reactie van spiercellen op een storende prikkel. Die prikkel kan veroorzaakt worden in de spier of de zenuw die de spier tot beweging aanzet. Spierkrampen kunnen spontaan optreden en niet samenhangen met een onderliggende ziekte, en ook manifestaties zijn van ernstige ziektes, zoals de lever [1] of van spieren of zenuwstelsel, zoals multiple sclerose, neuropathie soorten [2] en ALS. [3] Voordat je tot de conclusie komt dat de spierkramp geen duidelijke oorzaak heeft, is een consult van de neuroloog zinvol. Die kijkt bijvoorbeeld of er in het bloed tekenen zijn van spierbeschadigingen. Zie bijvoorbeeld onder deze link: Spierkramp. Ook geneesmiddelen kunnen spierpijn en spierkrampen veroorzaken, zoals de statines.[4]

‘Gewone spierkramp en nachtelijke spierkramp

Spierkramp kan overdag voorkomen maar vooral s’nachts. Dan schrik je op met een enorm pijnlijke kuit, meestal slaat de spierkramp toe inde kuit. Nachtelijke en plotselinge heftige en pijnlijke spierkrampen zorgen bij veel mensen voor een onrustige nacht. Maar liefst 60 procent van de Nederlanders heeft er wel eens last van, vrouwen in het algemeen meer dan mannen. Spierkramp kan ook optreden na intensief sporten, bijvoorbeeld fietsen of hardlopen.

Nachtelijke spierkrampen zijn volgens de definitie plotseling optredende, pijnlijke, onwillekeurige, doorgaans in de kuitspier gelokaliseerde spiersamentrekkingen die ’s nachts optreden en de slaap verstoren. De krampen kunnen seconden tot zelfs minuten aanhouden en aanvalsgewijs optreden. Soms treden ze op in episodes van enkele dagen tot weken waarin ze zich herhalen. Dit beeld wordt in de praktijk nogal eens verward met andere aandoeningen, zoals met het restless legs-syndroom (RLS) en de periodic leg movement disorder (PLMD).

Maar wat is het nu precies? En is er iets aan te doen?

Nachtelijke spierkrampen: wat is de oorzaak?

We zien veel mensen met nachtelijke spierkrampen, meestal veroorzaakt door bepaalde aandoeningen, zoals diabetes, neuropathie of na chemokuren. Maar omdat spierkrampen zo vaak optreden, ook als bijwerkingen van geneesmiddelen zoals plaspillen en statines, de oorzaak is soms dan ook moeilijk te achterhalen. De aanvallen van de kramp duren in het algemeen niet langer dan tien minuten, bij uitzondering kunnen ze meerdere uren aanhouden.

Over de oorzaak is veel gedacht, en er zijn een aantal veronderstellingen, niet meer dan dat. Bijvoorbeeld dat krampen de oorzaak zijn van abnormaal prikkelbare motorische zenuwuiteinden of van hyperactiviteit van de zogenaamde motorische neuronen, de bewegingszenuwen, met als gevolg snelle samentrekkingen van verschillende spiergroepen.

De werkelijke oorzaak van nachtelijke spierkrampen blijft echter onbekend.

Behandeling van pijnlijke spierkrampen

Het middel bij uitstek, kinine, wordt niet meer gegeven, omdat er zeldzame dodelijke bijwerkingen van gemeld zijn. Verder zijn er geen duidelijke aanbevelingen welke middelen ingezet kunnen worden. Rekken van de kuitspier helpt soms goed, maar soms ook niet. [5]

Wij hebben goede resultaten met het inzetten van het natuurlijke antipijn middel palmitoylethanolamide. Check altijd de zuiverheid via een analyse rapport en neem liefst een preparaat met 100% pure PEA. Bij patienten met pijnlijke krampen, zoals bij diabetes voorkomen [r=24356604, of bij levercirrose, zien wij patienten vrijwel geheel krampvrij worden.

Begin de eerste maand met 1200 mg Pea capsules dag (3 capsules). Bij onvoldoende resultaat hoog de dosis op naar 3 maal 2 capsules per dag. Gebruik het middel dan nog een maand, als de pijn duidelijk minder wordt, verlaag de dosering dan na 2 maanden tot het niveau waarbij de krampverminderende werking nog goed bemerkbaar blijft. Sommige mensen kunnen goed uit de voeten met 2 maal 2 capsules per dag, anderen bijvoorbeeld met 2 of 3 maal 1 capsule per dag.

Als de krampen na 2-3 maanden nog niet gereageerd hebben, dan is het beter te stoppen met PEA, dan bent u een zogenaamde non-responder.

Zie ook deze site over PEA

Gerelateerde artikelen

The post Spierkramp, pijnlijk en nachtelijk, natuurlijk behandelen appeared first on Neuropathische pijn.